VERA vernetzt und aktiv in Wernau bietet vielfältige Angebote für Menschen ab 60 Jahren. Ob Bewegung, Kultur, Begegnung oder gemeinsames Handarbeiten – hier finden Sie Möglichkeiten, aktiv zu bleiben, neue Kontakte zu knüpfen und Ihre Interessen zu teilen. Unsere Angebote leben vom Miteinander: Sie können als Teilnehmer*in dabei sein oder sich ehrenamtlich einbringen und so ihre Erfahrungen und Ideen weitergeben. Gemeinsam gestalten wir ein lebendiges Wernau, in dem sich alle willkommen fühlen. Machen Sie mit – wir freuen uns auf Sie!
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Der Kreativtreff möchte beim Häkeln, Stricken, Gestalten gegenseitige Unterstützung bieten. So können sich neue Ideen entfalten und neue Kontakte geknüpft werden. Gute Gespräche und gegenseitiger Austausch bei Kaffee oder Tee runden diese gemeinsame Zeit ab. Das Angebot ist kostenlos. Materialien zum Basteln können mitgebracht werden, sind aber auch vor Ort vorhanden. Der Kreativtreff findet immer montags, außer an Feiertagen, um 14 Uhr im Gemeinschaftsraum des Betreuten Wohnens, Kirchheimer Straße 24 (am Mädelesbrunnen) statt. Der Zugang ist barrierefrei.
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Offener Treff im Alten Rathaus
Immer mittwochs ab 14:00 Uhr lädt VERA in Kooperation mit dem Schwäbischen Albverein (SAV) zum Offenen Treff ins Alte Rathaus (Kirchheimer Straße 69) ein – außer an Feiertagen. In gemütlicher Runde ist Raum für Gespräche, neue Kontakte und Begegnungen bei Kaffee und Kuchen. Der Zugang ist barrierefrei.
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Sie haben Lust auf Gesellschaftsspiele? Der neue Spieletreff ist gestartet. Jeden zweiten Montag treffen sich Spielende bei VERA in der Kirchheimer Straße 80 ab 10:00 Uhr um gemeinsam die Woche spielerisch zu beginnen. Neugierig? Kommen Sie einfach vorbei, wir freuen uns auf Sie. Nächster Termin: 20.10.2025, 10:00 bis 12:00 Uhr.
Sie erreichen mich unter 07153 9345 890
oder per mail: cornelia.frey@kepplerstriftung.de
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Digitale Hilfe
Digitale Geräte gehören längst zum Alltag – doch nicht immer klappt alles auf Anhieb. Wer Unterstützung bei Smartphone, Tablet oder Computer braucht, findet nun im VERA-Treff ein neues, kostenloses Hilfsangebot.
Grigori Nadeschdin und Mike Roth unterstützen ehrenamtlich alle Interessierten bei Fragen rund um Apps, E-Mails, Fotos, Online-Formulare oder Einstellungen. Geduldig und verständlich zeigen sie, wie man technische Hürden überwindet und sicherer im digitalen Alltag wird.
Das offene Angebot findet jeden Donnerstag ab 14:00 Uhr im VERA-Treff (Quartierszentrum Wernau) statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – einfach vorbeikommen, ausprobieren und voneinander lernen! Los geht´s am 23.10.2025 ab 14:00 Uhr.
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Literaturkreis Wernau
Lesen entspannt, hält geistig fit und erweitert den Horizont. Die intensivste Auseinandersetzung mit Literatur findet jedoch im Austausch mit anderen statt. Dazu trifft sich der Literaturkreis Wernau einmal im Monat in der Stadtbücherei. Im Augenblick ist der Kreis jedoch voll. Eine Veranstaltung in Kooperation mit VERA – vernetzt und aktiv in Wernau. Weitere Informationen erhalten Sie bei Karin Tomaszewski unter 07153 7509825 oder per Mail: capeto@t-online.de.
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Neuer Termin für das Begegnungscafé
Das Begegnungscafé im VERA Treff wird sich künftig nicht mehr wie gewohnt am Freitag treffen. Ab sofort treffen sich alle Interessierten am ersten und am dritten Donnerstag eines Monats um 17:00 Uhr um gemeinsam zu reden, sich auszutauschen und gemütlich beisammen zu sein. Bis zu den Ferien stehen folgende Temine: 19.03./ 16.04./07.05./21.05./18.06./02.07./16.07.
Geredet wird über alles, was zum Thema wird. Weitere Mitstreiter*innen sind gerne gesehen. Schauen Sie doch einfach mal vorbei.
St. Lukas
Wir laden Sie ein, ins Café Lukas zu kommen.
Moderate Preise für Kaffee, Kuchen und Getränke machen es allen möglich, sich in gemütlicher Atmosphäre drinnen oder im Sommer auf der Terrasse im schönen Garten von St. Lukas wohl zu fühlen oder sich mit Freunden zu treffen.
Für Bewohner, Angehörige und Gäste hat das Café von Dienstag bis Donnerstag und sonntags von 14:30 bis 16:30 Uhr geöffnet. Der sonntägliche Café-Betrieb wird als „Sonntags-Kontaktcafé“ seit fast zwei Jahrzehnten durch Ehrenamtliche ermöglicht. Wann Sie das Café Lukas an Feiertagen besuchen können, ist aus den jeweiligen Aushängen zu ersehen.
TSV Wernau
Die ehrenamtliche Gruppe des Wernauer Bewegungstreffs macht Seniorinnen und Senioren und allen, die Lust haben, sich unter freiem Himmel und in geselliger Runde sportlich zu bewegen, ein wöchentliches Angebot des TSV Wernau. Der Bewegungstreff im Schulhof der Schlossgartenschule findet Montag von 8.45 Uhr bis 9.15 Uhr (außer an Feiertagen) statt. Der Kurs ist kostenfrei und ohne Anmeldung. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Sportkleidung ist nicht erforderlich. Das Motto des Bewegungstreffs lautet: Fit und mobil mit den „Fünf Esslinger“-Übungen des Mediziners Dr. Martin Runge. Die Teilnehmer erwarten einfache, angeleitete, alltagstaugliche Bewegungsübungen zum Erhalt von Kraft, Balance und Beweglichkeit für lebenslange Fitness im Alltag.
Die Fünf Esslinger nach Dr. Runge sind ein von Dienste für Menschen erprobtes und gefördertes Bewegungsprogramm für Menschen in der zweiten Lebenshälfte.
Der 1. Esslinger: Balance
Balance ist wichtig für uns Menschen, die beim Gehen die meiste Zeit auf einem Bein stehen - genauer: den Körperschwerpunkt dynamisch auf ein Bein verlagern. Die kontrollierte Gewichtsverlagerung auf ein Bein ist die „Essenz“ der menschlichen Balance.
Der 2. Esslinger: Dehnungen
Denken Sie an die Streckbewegungen bei Hund oder Katze. Wenn Sehnen, Bänder und Muskeln nicht regelmäßig bis an die Grenze gedehnt werden, kommt es zu Muskelverkürzungen und zu einer Verringerung der Gelenkbeweglichkeit.
Der 3. Esslinger: Leistung
Damit wir uns sicher und ohne Sturz bewegen können, muss sich Kraft mit Geschwindigkeit kombinieren. Kraft mal Geschwindigkeit ist gleich Leistung. Beim Hüpfen oder Wippen auf einem Bein vereinen sich Kraft, Schnelligkeit und Balance. Die Muskeln der Wirbelsäule werden gedehnt.
Der 4. Esslinger: Kraft
Kraft ist die Ursache jeder Bewegung. Die Muskelkraftspitzen bestimmen die Knochenfestigkeit. Die Muskeln in der Umgebung des Hüftgelenkes, also von Gesäß und Oberschenkel, sind entscheidend wichtig für lebenslange Mobilität und Sturzvermeidung.
Der 5. Esslinger: Kraft Oberkörper
Kraft ist die Ursache jeder Bewegung. Die Kraftübungen sind der Kern jeder Osteoporosetherapie, denn die Kraftspitzen der Muskeln bestimmen die Knochenfestigkeit. Die Kraft der Rumpfmuskulatur ist zentral für die Körperkontrolle. Ausreichend Kraft in Armen und Händen ist unerlässlich für alle Alltagaktivitäten.
St. Lukas
Im Seniorenzentrum St. Lukas gehören Kultur und Begegnung fest zum Alltag. Deshalb findet im Rahmen unseres Betreuungsangebotes jeden Freitag von 15:15 bis 16:15 Uhr eine kulturelle Veranstaltung im Foyer statt.
Die Nachmittage bieten eine bunte Vielfalt: Musik, Lesungen, kleine Vorträge oder kreative Beiträge sorgen für Abwechslung und schaffen eine lebendige Atmosphäre, in der gemeinsames Erleben im Mittelpunkt steht.
Nicht nur unsere Bewohnerinnen und Bewohner, sondern auch Gäste von außerhalb sind herzlich willkommen. Die kulturellen Nachmittage sind eine schöne Gelegenheit, miteinander ins Gespräch zu kommen, neue Kontakte zu knüpfen und den Wochenausklang in geselliger Runde zu genießen.
Der Eintritt ist frei. Wer möchte, kann das Angebot mit einer kleinen Spende unterstützen, damit wir auch weiterhin ein abwechslungsreiches Programm gestalten können.
